“Quando la mente in superficie è quieta, allora l’inconscio, gli strati riposti della coscienza si proiettano; rivelano il proprio contenuto, danno i propri segni, cosicché viene compreso in pieno l’intero processo del proprio essere. La mente si fa, dunque, estremamente quieta – è quieta. Non è resa quieta, non viene costretta a essere quieta da una ricom­pensa, dalla paura. Allora c’è un silenzio in cui viene in essere la realtà... Quel silenzio è vera meditazione, e in quel silenzio si origina l’eterno.”  J. Krishnamurti

Armonia Yoga vi invita con gioia a questo breve corso di meditazione che si terrà
giovedì 27 febbraio, 27 marzo e 17 aprile dalle 21.00 alle 22.00

Vuole essere un momento di pratica di persone che, attraverso i corsi di yoga,
già conoscono le basi della meditazione.