Trattamenti individuali

Su appuntamento, il centro Armonia Yoga propone per il vostro benessere trattamenti di:

Massaggio Ayurvedico

Dall’India arriva questo trattamento, un’arte del benessere psicofisico che ridona vitalità al corpo e rilassamento alla mente. Ideale per togliere le tensioni che abitano il nostro corpo, rilassando e tonificando i muscoli, aiuta anche a riequilibrare le nostre energie interne donando armonia al mondo emozionale e alla nostra mente.

Massaggio Shiatsu

Lo Shiatsu è una tecnica manuale che si basa sui principi della Medicina Tradizionale Cinese. I benefici dello shiatsu possono manifestarsi come sensazioni di leggerezza, lucidità della mente, miglioramento dell’umore, maggiore energia e voglia di fare. Tutti i miglioramenti sono il frutto di un naturale miglioramento della vitalità. È proponibile a tutti, in qualsiasi condizione e a qualsiasi età, essendo un modo per “permettersi” di occuparsi di sé stessi con amore.

Metodo Monari

Il Metodo Monari è un lavoro sulla struttura muscolare per sciogliere i blocchi e le rigidità che interrompono l’armonia e l’elasticità del nostro corpo. Mira all’allungamento dei muscoli posteriori, il cui accorciamento è causa di disturbi alla colonna vertebrale e responsabile dello squilibrio di tutto il corpo. Inoltre abbina un lavoro di relazione, perché quando il corpo riacquista una buona morbidezza ha la possibilità di relazionarsi in modo diverso e di provare il piacere e la gioia della comunicazione.
Maddalena Monari

Trattamenti Pancafit®

Pancafit ® è l’ultimo ritrovato per la salute fisica, pensata per distendere la muscolatura e sciogliere le articolazioni attraverso un metodo di allungamento muscolare globale decompensato. Questo completo lavoro di allungamento permette di migliorare la postura riducendo dolori e rigidità muscolo-scheletriche dovute a posture errate tenute a lungo sul posto di lavoro, a sedentarietà o a intensa attività sportiva.

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